自分を満たすこと

『外から何か得る、という流れはイメージしやすいだろう

人から称賛される
褒められる
評価される

そうやって人は満たされると思っている。

けれども、本当は
自分は自分でしか満たせない』

『いかに自分が
楽しいか
ワクワクするか
喜びを感じるか
すっきりとするか
しっくりくるか
軽やかか
穏やかか
自由か

自分の中のその感覚に気が付くこと。
気が付いたらその体験に注力すること。
それが本来の自分と一致した感覚。
その感覚から満たされるのだ。
だから、こそ、いまを楽しくね』

One drop of truth

見えない世界で見聞きしたこと

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